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6月の休診日につきまして。

6月の休診日は、5日(水)・12日(水)・14日(金)・19日(水)・26日(水)となっております。

 春の訪れを感じる間もなく、初夏の陽気がやってきております。このところ当たり前のようになってしまいましたが、日本の四季も今は昔となってしまった感があります。
 ところで、衣替えも終わり暑い夏に向けて心の準備もしておこうかという前に、もう一つ日本独特の季節が間もなくやってきます。所謂『梅雨』というものであります。
 梅雨は唯鬱陶しいだけでなく、東洋医学で言うところの『痺症(ひしょう)』という症状を引き起こしやすい季節でもあります。『痺』とは詰まって通じないという意味でして、この症状は主に関節痛や体の重怠さ、浮腫みといったものを引き起こします。
 特に梅雨時期は、湿気の多い住環境、ジトジト汗をかく、エアコンなどの冷たい風に当たるなどといった機会も多くなります。これは『風』「寒』「湿』の3つが合わさった痺症となり、人の体に悪い影響をもたらします。
 今すぐ出来る対策としましては、寒い時期に眠っていた『休眠汗腺』をしっかりと目覚めさせておくことが大切です。適度に体を動かして発汗を即し、ポタポタと汗が出るようになったらOKです!夏に向けての暑熱順化にも繋がりますので、今のうちに体の準備をしておきましょう!