９月の休診日に付きまして。
９月の休診日は、４日(水)・１１日(水)・１６日(祝月)・１８日(水)・２２日(祝日)・２３日(祝月)・２５日(水)となっております。
今年の夏もかなり厳しい猛暑酷暑となっております。暦の上で『立秋』を過ぎ、お盆を迎えれば、本来ならば残暑の中で時折感じる新涼の風があり、夕暮れにはひぐらしの鳴き声と共に夏の終わりを感じていたものでした。
しかしながら、昨今は秋の彼岸を過ぎても夏の暑さを引きずることも珍しくなく、日本の四季というのも、今では一年の半分近くが夏のような気候となってきております。
また一方で、季節の変わり目は気候の変化や寒暖差も大きくなってきます。今のように夏仕様の生活をしておりますと、急な気候の変わり目で体調を崩す恐れもあります。ということもありますので、まずは食の見直し、暫くしますと秋の味覚も出てきます。夏の食材は、主に水分補給や体を冷やして暑さを凌ぐものでありますが、秋の食材は十分な栄養を含んだものが沢山あります。
お店で秋の食材を見かけましたら、少しずつ食卓に取り入れて行き、季節の変わり目への準備も頭の片隅に入れておきましょう。
2024年8月15日 7:00 AM｜ カテゴリー : スケジュール