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12月の休診日につきまして。

12月の休診日は、4日(水)・11日(水)・18日(水)・25日(水)・30日(月)午後休診・31日(火)となっております。


明け方辺りは室温も下がり、筋肉も収縮しているため、ふくらはぎが吊ったりしてしまうこともあります。その予防としまして、寝る前に軽くストレッチをしたり、レッグウォーマーを着用したりしておきましょう。