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6月の休診日につきまして。

6月の休診日は、5日(水)・12日(水)・19日(水)・26日(水)となっております。

超大型ゴールデンウイークも終わり、暫くはまとまった連休もありませんので、それぞれ本業に集中というところであります。そんな中、来月辺りには梅雨入りの声も聞かれることと思われます。湿気は体調を崩しやすく、慢性的だるさや疲労感を感じる所謂「梅雨だる」を引き起こす要因となります。こうした時は疲労回復に役立つ食事、特に疲労物質を分解しますビタミンB1を多く含む豚肉、鰻の蒲焼、鰹節、たらこ、枝豆、きなこ、青のり、昆布などを摂取するよう心掛けていきましょう。

清瀬 はりとお灸の豐春堂 鍼灸師 西山 豐