１１月の休診日につきまして。
１１月の休診日は、３日(祝水)・１０日(水)・１７日(水）・２３日(祝火)・２４日(水)となっております。
未だ日中暑さを感じることもありますが、朝晩はすっかり秋めいてきまして、少し肌寒さも感じるようになってきました。このように寒暖差もあり、またこれから日照時間が短くなるにつれて、「疲れが抜けない」「いくら寝ても眠気がある」「気分が落ち込む」などといった季節性の「秋うつ」にも注意しなければなりません。日光浴やセロトニン不足を補う食事や生活習慣の見直しなど、季節の変わり目で体調を崩さぬように気を付けていきましょう。
2021年10月15日 7:00 AM｜ カテゴリー : スケジュール