６月の休診日につきまして。
６月の休診日は、７日(水)・１４日(水)・１６日(金)・２１日(水)・２８日(水)となっております。
日の出日の入りの時間も長くなり、日中初夏の陽気ながらもカラッとした空気ということで、
とても過ごしやすい気持ちの良い季節となってきました。このまま暫く続いて欲しいところですが、
次の訪れる季節は一年で最も過ごしにくいとされる「梅雨」であります。
風と寒さ湿気という悪い気象条件が重なるこの時期は、体調にも影響をもたらし、慢性的疲労感から更には「頭痛」「めまい」「むくみ」「冷え」などを伴う「梅雨だる」といった症状になることもあります。
まずは予防としまして、寒い間に閉じていた「休眠汗腺」を、この過ごしやすい今の時期に運動などをしてしっかり目覚めさせ、べっとり汗からサラサラ汗となるように体の水はけを良くしておきましょう。
2023年5月15日 7:00 AM｜ カテゴリー : スケジュール