11月の休診日につきまして。
11月の休診日は、3日(祝月)・5日(水)・12日(水)・19日(水)・23日(祝日)・24日(祝月)・26日(水)となっております。
ようやく長く厳しい暑さも終わりを迎え、遅まきながら過ごしやすい秋を迎えようかという時期となってきました。
夏の間は外は身の危険を感じる猛暑酷暑でありましたので、外に出る機会も少なくなり、自然と運動量が減少し、気づかぬうちに体力が落ちていたりしております。そのため、晩夏の頃から全身倦怠感や慢性疲労といった夏バテのような症状を訴える方が増えてきました。
ようやく体を動かしやすい季節となってきましたので、『スポーツの秋』とも申しますように、少しずつ体を動かしながら体力を戻し、次に迎える寒い冬に向けて心身ともに準備をしておきましょう！
2025年10月12日 7:00 AM｜ カテゴリー : スケジュール