7月の休診日につきまして。
7月の休診日は、1日(水)・8日(水)・15日(水)・20日(祝月)・22日(水)・29日(水)となっております。
梅雨時は気温湿度ともに高く、不快指数もうなぎ登りとなり、
加えてこの頃からエアコンの冷たい風に当たる機会も増えてきます。
東洋医学には『痺症』はと呼ばれる症状があり、風寒湿といった外から侵入してきた邪気が
人体へ侵入しますと、関節痛などといった痛みをもたらすものであります。
梅雨時は、風寒湿3つの邪気が勢ぞろいする季節となり、また飲食では、冷やす性質のものが
増えて来る時期でもあります。
ですから、この時期は出来る限り体の芯を冷やさないようにすることが予防にも繋がります。
例えば飲み物で言えば、コーヒーや緑茶は冷やす性質、ほうじ茶や紅茶は温める性質を持ちます。
日頃の嗜好品をチェックして、冷やすものを出来る限り控えることで、
梅雨時期の不調対策にも繋がります。
厳しい季節が続く中、生活食習慣を見直して無事乗り切って行きましょう！
2026年6月14日 7:00 AM｜ カテゴリー : スケジュール